Joyeuses Fêtes de la part du SIRC!

Bulletin du SIRC : Joyeuses Fêtes de la part du SIRC!
http://sirc.ca/newsletters/December13/Index_f.html

Le temps des Fêtes est de retour! C’est l’occasion d’en profiter pour rester actifs en réalisant des activités extérieures par temps froid avec votre famille. C’est tentant de rester bien au chaud quand la température chute et que la neige tombe, mais l’hiver a beaucoup à offrir en matière d’activités physiques de loisir et de conditionnement physique durant le temps des Fêtes.

SIRC a compilé des articles au sujet d’une saine alimentation durant le temps des Fêtes, d’une sélection de pièces de musique pour l’entraînement d’hiver, d’activités familiales amusantes; de plus, SIRC a relevé des liens vers des festivals d’hiver étonnants au Canada.