Algonquin College Sport Business Management Intern
Octobre est le mois international Marchons vers l’école* ; cet événement célèbre les nombreux bienfaits du transport actif vers l’école. On demande aux écoles de s’impliquer dans le transport actif et de le promouvoir auprès des élèves en leur présentant le programme Sur le chemin de l’école, activement et en toute sécurité (ASRTS).
Le transport actif comprend toute forme active de déplacement (marche, vélo, planche à roulettes, etc.). L’augmentation du nombre d’enfants qui marchent ou se déplacent à vélo vers l’école engendre plusieurs impacts positifs non seulement pour eux, mais aussi pour la communauté.
Bienfaits du transport actif vers l’école:
- Santé : en incorporant le transport actif, l’enfant ajoute jusqu’à 45 min d’activité physique légère à vigoureuse dans sa journée.
- Environnement : en diminuant le nombre d’automobiles se rendant à l’école, on diminue significativement la pollution.
- Apprentissage : les enfants physiquement actifs sont attentifs sur une plus longue période, ce qui leur procure une meilleure concentration*. Selon des études, les étudiants d’écoles intermédiaires présentant un meilleur cœur et de meilleurs poumons, ont de meilleurs résultats en mathématiques et en lecture*.
- Communauté : la participation à des programmes comme la marche-autobus* ou simplement en se rendant en groupe à l’école a un effet rassembleur dans la communauté.
Quelques parents pourraient avoir des réserves à l’idée du transport actif pour leurs enfants, et ce, pour une question de sécurité. Toutefois, selon une étude, l’accroissement du nombre de piétons est associé à une baisse de la criminalité dans le quartier*. Il existe des ressources, comme Elmer, l’éléphant prudent*, pour enseigner aux enfants comment se déplacer en sécurité dans le quartier.
Le programme ASRTS présente plusieurs activités dans le cadre du Mois international Marchons vers l’école. Ces ressources sont à l’intention des parents, des enseignants et des élèves afin de mettre l’accent, à l’école et dans la communauté, sur l’importance du transport actif. Il faut encourager les enfants à se rendre à pied ou à vélo à l’école, car c’est une bonne façon pour eux d’augmenter leur quantité d’activité physique afin de se conformer aux recommandations journalières. C’est une question de santé et de bien-être pour les enfants. Et, par la même occasion, les enfants peuvent développer des aptitudes leur permettant d’effectuer des choix santé dans l’avenir.
* Seulement disponible en anglais
Références de la collection de SIRC:
1. Børrestrad L, Østergaard L, Andersen L, Bere E. Associations Between Active Commuting to School and Objectively Measured Physical Activity. Journal Of Physical Activity & Health. August 2013;10(6):826-832.
2. Buliung R, Faulkner G, Beesley T, Kennedy J. School Travel Planning: Mobilizing School and Community Resources to Encourage Active School Transportation. Journal Of School Health. November 2011;81(11):704-712.
3. Curriero F, James N, Pollack K, et al. Exploring Walking Path Quality as a Factor for Urban Elementary School Children’s Active Transport to School. Journal Of Physical Activity & Healh. March 2013;10(3):323-334
4. Eyler A, Baldwin J, Schmid T, et al. Parental Involvement in Active Transport to School Initiatives: A Multi-Site Case Study. American Journal Of Health Education. May 2008;39(3):138-147.
5. Hinckson E, Hannah M. B. School Travel Plans: Preliminary Evidence for Changing School-Related Travel Patterns in Elementary School Children. American Journal Of Health Promotion. July 2011;25(6):368-371.
6. Larouche R, Lloyd M, Knight E, Tremblay M. Relationship Between Active School Transport and Body Mass Index in Grades—4-to-6 Children. Pediatric Exercise Science. August 2011;23(3):322-330. 7. Nelson N, Woods C. Neighborhood Perceptions and Active Commuting to School Among Adolescent Boys and Girls. Journal Of Physical Activity & Health. March 2010; 7(2): 257-266.
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